身体を温める

そろそろ暖かくなるのかなぁ✨

と、思わせる良い天気が続いて

又、グッと冷える。

そんな時期に体調を崩しますよね。。。

私は特に、カパ体質なので
寒くて雨☔️になると

家から出る気も起きないし
視界が少しボンヤリして
心ここに在らずな感じを  
自分自身が感じます。

そんな時は
カパティー🫖

これを飲むと
身体も少し軽くなる感じ
そして何より
視界が開ける👁

建物がちゃんと一個一個目に入ってくる


カパティー🫖には

代謝を上げ
身体を温めるスパイスが使われています。

スパイスだけで
こんなに、調子が良いなら
絶対飲むべき‼️


勿論、体質は人それぞれで

トリドーシャの
ヴァータ・ピッタ・カパ
が、騒ぎすぎていると感じたら
それぞれのトリドーシャを下げる
ティーだったり、食事、スパイスを取る事が
大切ですよね^ ^

季節の変わり目は
自分の気質が騒ぎやすい

上手く付き合って行きたいですね^ ^

これくらい世界がクッキリ見えたら

視界良好✨

絶好調❤️

ですね😊

素敵な毎日を〜♪

頭屋 あたまやみのり

世界のベストスパ100にも、選ばれている 南インドのマイソールにあるivac (Indus Valley Ayurvedic Center) 伝統的なアーユルベーダの理論に基づいて アーユルベーダ医と現代医学の監修により構成されたIVAC独自の施術を行います。 ヘッドから、背中までのオイルマッサージ。 ●ヘナトリートメント・ヘナ染め。

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